GESUND TRAINIEREN

centrovital Gesundheits- & Sportprogramme.

Sie möchten gesund und fit bleiben, Ihre Leistungsfähigkeit verbessern und beabsichtigen Sport zu treiben?
Doch welche Sportart ist die richtige für Sie? Welche körperlichen Voraussetzungen sollte man mitbringen, wie ambitioniert darf das Training sein? Mit welchem Training verbrennt man am besten Fett und kann gleichzeitig etwas für die Gesundheit und die Figur tun? Wie kann man seine Leistungsfähigkeit möglichst effektiv und nachhaltig steigern?

Die Antworten auf diese und weitere Fragen, und wie Sie Ihre Ziele schnell und gesundheitsfördernd erreichen können, beantwortet Ihnen das fachärztlich geführte Team einschließlich Sportmediziner des centrovital Gesundheitszentrums. Wir bieten Ihnen verschiedene sportmedizinische Trainings-, Beratungs- und Therapiemöglichkeiten an, wie sie auch im Profisport genutzt werden.

Aufgrund barrierefreier Architektur und Ausstattung sowie dem Vorhandensein entsprechender Trainings- und Diagnostikgeräte ist unser Gesundheitszentrum mit allen Angeboten selbstverständlich auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen und Rollstuhlfahrer geeignet.  Die Leistungsdiagnostik für Rollstuhlfahrer kann an hierfür besonders geeigneten Armgeräten erfolgen.

Die vorliegenden Angebote stellen eine Übersicht häufig gebuchter Leistungen dar. Individuelle Pakete und/oder ganztägige Programme und Kurse zu attraktiven Konditionen (z. B. für Gruppen) unter anderem zu den Themen Sport – Ernährung – Fitness erstellen wir Ihnen gerne individuell. Bitte sprechen Sie uns an.

Fachärztliche Erhebung der Fallgeschichte (Anamnese), problemzentrierte körperliche Untersuchung und Maßnahmenempfehlung

60 Min.100,00 €
Sportärztliche Beratung

30 Min.

60,00 €

Atteste

15,00 €

(Heilmittelverordnung / Ärztliche Rezeptverordnung)

• Krankengymnastik
• Krankengymnastik am Gerät
• Manuelle Therapie
• Lymphdrainage
• Elektro- und Thermotherapie

 
• Kinesiotaping
  klein, inkl. Material
  groß, inkl. Material


20,00 €
          25,00 €

Sportphysiotherapie

je 30 Min.
je 60 Min.
30,00 €
50,00 €

Medizinische Trainingstherapie I Sporttherapeutisch angeleitetes Training mit Ersteinweisung

10er Karte
20er Karte

 

 

100,00 €
190,00 €

Erstellen individueller Trainingspläne für 12 Wochen oder länger (Ausdauer / Kraft / Energiebereitstellung)

Auf Anfrage sportartenspezifischer Rehabilitationsprogramme.

ab 30,00 €

Ausdauerdiagnostik mit Laktatmessung inkl.Definition der Trainingsbereiche

 

     
            
79,00 €

Kraftdiagnostik mit dem CYBEX® Isokinetik-System inkl. Definition der Trainingsbereiche

 

79,00 €

Erst- und Kontrolldiagnostik (Ausdauer oder Kraft) nach 12 Wochen (im Paket)

 

149,00 €

Erstellung individueller Trainingspläne für 12 Wochen oder länger (Ausdauer / Kraft / Energiebereitstellung)

ab 30,00 €
Erhebung der Fallgeschichte (Anamnese) und Beratung

60 Min.
60,00 €
7-Tage-Ernährungsprotokoll Beratung (Erst- und Folgetermin)je 30 Min.45,00 €

Seminar inkl. Herstellung von centrovital Müsliund Fitnessriegeln

Seminar inkl. Herstellung von centrovital Vollkorngebäck und Vollkornbrötchen

Seminar inkl. Herstellung von centrovital Fitnessgetränken (z. B. natürliche Eiweißshakes und probiotische Getränke)

Kurs von je 120 Min. inkl. aller Zutaten pro Person
(bei 3 oder mehr Teilnehmern Preis auf Anfrage)

119,00 €


Auf Wunsch können auch Seminare zu Themen Ihrer Wahl unter Berücksichtigung bestimmter Sportarten oder Leistungsziele, bzgl. bestimmter Lebensmittelgruppen (z. B. Nüsse) oder auch Erkrankungen (z. B. Allergien, Diabetes) angeboten werden. Bitte sprechen Sie uns an.

Sie wollen Ihre körperliche und psychische Leistungsfähigkeit verbessern? Entdecken Sie in unseren Kursen die Wirksamkeit der verschiedenen Entspannungstechniken.

Erhebung der Fallgeschichte (Anamnese) und Beratung

 

60 Min.70,00 €

Individuelle Kurseinheit

 

45 Min.45,00 €

Kleingruppensitzung 2 - 5 Personen

 

45 Min.

20,00 €
Preis pro Person

centrovital Gesundheitszentrum
Tel.: +49/30/818 75-160
gesundheit@centrovital-berlin.de

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