Liebe Präventionskurs-Teilnehmer und -Interessenten,

aufgrund der behördlichen Vorgaben vom 28.10.20 zur Eindämmung des Coronavirus SARS-CoV-2 müssen unsere Präventionskurse vorerst bis einschließlich 30.11.20 leider wieder pausieren.

Bleiben Sie gesund!


Präventionskurse als vorbeugende Gesundheitsmaßnahme

Wenig Bewegung, Stress und ungesunde Ernährungsgewohnheiten bedingen oft Gelenkbeschwerden, Muskelschwäche und Übergewicht. Vor allem Menschen, die eine sitzende Tätigkeit ausüben und mittags wenig Zeit haben, sich gesund und ausgewogen zu ernähren, sind gefährdet, auf lange Sicht gesundheitliche Probleme zu bekommen.

Muskeln werden zu wenig beansprucht, Kondition und Bewegungsapparat sind geschwächt. Übergewicht, körperliche Einschränkungen und eine Überbelastung der Gelenke sind oft die Folge. Ausreichend Bewegung und Sport in der Freizeit schaffen einen gesunden Ausgleich und können als Vorbeugung vieler Krankheiten dienen. Mit unseren Präventionskursen können Sie Beschwerden effektiv vorbeugen.
Je nach Zielsetzung und körperlicher Konstitution werden in den Präventionskursen Kondition, Muskeln oder Haltung trainiert.

Präventionskurse werden von Ihrer Krankenkasse bezuschusst

Als Mitglied einer gesetzlichen Krankenkasse können Sie in der Regel zweimal pro Jahr an Präventionskursen aus den Bereichen Bewegung, Entspannung, Ernährung und Sucht teilnehmen. Die meisten Krankenkassen übernehmen auf Antrag bis zu 80 % der Kosten. Wir empfehlen Ihnen, sich vor der Kursteilnahme bei Ihrer Krankenkasse zu den Bestimmungen der Kostenübernahme zu informieren.

Jetzt neu bei uns: CASPAR Health - die Online-Trainingsplattform

Während Ihres Präventionskurses erhalten Sie ein 10-wöchiges Online-Trainingsprogramm mit Inhalten zu den Themen Bewegung, Entspannung und Ernährung. Dieses können Sie unabhängig von Ort und Zeit über Ihr Smartphone, Tablet oder an einem Computer nutzen.

Präventionskurse im centrovital

 

Aktueller Hinweis:
Bitte beachten Sie die derzeit erforderlichen Corona-Hygiene- und Verhaltensregeln.
Entsprechende Hinweise finden Sie vor Ort bei uns im Hause.
Des Weiteren haben wir einige Informationen rund um das Thema Corona-Virus hier für Sie zusammengestellt. 
Bei Fragen sprechen Sie uns jederzeit gerne an.

Weitere Informationen zu unseren Präventionskursen & Anmeldung unter:
Tel.: +49/30/818 75-115, -137
praevention@centrovital-berlin.de



Information zu "machtfit":
"machtfit" ist eine Plattform für betriebliche Gesundheitsförderung. Das regionale Gesundheitsnetzwerk bietet Unternehmen ganz einfach und ohne Verwaltungsaufwand die Möglichkeit, ihren Mitarbeitern eine große Auswahl an Fitness- und Gesundheitskursen zu präsentieren - so auch die centrovital Programme. Diese können ebenfalls über die "machtfit"-Plattform gebucht werden.
Erfahren Sie mehr auf www.machtfit.de.

Ihr Browser ist veraltet!

Bitte aktualisieren Sie Ihren Browser, um diese Website korrekt darzustellen. Den Browser jetzt aktualisieren

×