Präventionsreisen

Einfach Eintauchen und Entspannen

Für gesundheitsbewusste Großstadt-Touristen bietet das centrovital Berlin individuelle Präventionsreisen und Kompaktangebote zu Ihrer persönlichen Gesundheitsvorsorge an, die von vielen Krankenkassen bezuschusst werden - DIE AKTIVWOCHE.

 

Wozu dient Prävention

Prävention und Gesundheitsförderung hängen eng zusammen. Prävention bedeutet Vorbeugung, d.h. durch Prävention lassen sich Krankheiten und Beschwerden verhindern oder zumindest verzögern.

 

Ist Prävention notwendig

In der heutigen Zeit haben sich die Lebensweisen stark verändert. Nicht nur unsere Freizeitgestaltung, die oft auf passiven Konsum ausgerichtet ist, nimmt Einfluss auf die Gesundheit. Häufig sind die Bedingungen am Arbeitsplatz nicht ganz optimal. Vor allem Menschen, die eine sitzende Tätigkeit ausüben, leiden mangels Bewegung oftmals unter Gelenk- und Rückenschmerzen. Dazu kommen Stress und falsche Ernährung, beides kann zu gesundheitlichen Problemen führen.

 

Werden Präventionsreisen von der Krankenkasse unterstützt

Informieren Sie sich am besten direkt bei Ihrer Krankenkasse vor Antritt Ihrer Präventionsreise zu den Bestimmungen der Kostenübernahme.

 

Wie kann man gezielt gesundheitlichen Beschwerden vorbeugen

Regelmäßige Bewegung, eine gesunde und ausgewogene Ernährung und Zeit für Entspannung helfen,
gesundheitlichen Beschwerden vorzubeugen. Präventionskurse fördern einen aktiven Lebensstil, der Sie dabei unterstützt, Ihre Lebensqualität gezielt zu verbessern.

 

Präventionskurse im centrovital

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