Rücken Fit

Dieser Kurs beinhaltet eine gezielte Rückengymnastik zur Verbesserung der Haltung und Körperwahrnehmung. Die Übungen helfen gegen Muskelverspannungen und sorgen für einen sanften Muskelaufbau sowie eine starke Körpermitte. Mit Hilfe von Kleingeräten werden Koordination, Beweglichkeit und Rumpfkraft verbessert.

Termine & Preise
donnerstags 18:30 - 19:30 Uhr
22.02.18 - 03.05.18

Kursgebühr: 125,00 €
(10 Kurseinheiten à 60 Min.)


Weitere Informationen & Anmeldung
Tel.: +49/30/818 75-115, -137
praevention@centrovital-berlin.de

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