Wirbelsäulen-Fitness

Dieser Kurs beinhaltet eine gezielte Rückengymnastik zur Verbesserung der Haltung und Körperwahrnehmung. Die Übungen helfen gegen Muskelverspannungen und sorgen für einen sanften Muskelaufbau sowie eine starke Körpermitte. Mit Hilfe von Kleingeräten werden Koordination, Beweglichkeit und Rumpfkraft verbessert.
 

Termine & Preise

mittwochs 18:30 - 19:30 Uhr (PR-21)
22.01.20 - 25.03.20


Kursgebühr: 125,- €
(10 Kurseinheiten à 60 Min.)


Weitere Informationen & Anmeldung:
Tel.: +49/30/818 75-115, -137
praevention@centrovital-berlin.de

Ihr Browser ist veraltet!

Bitte aktualisieren Sie Ihren Browser, um diese Website korrekt darzustellen. Den Browser jetzt aktualisieren

×

Diese Webseite verwendet Cookies, um die Bedienfreundlichkeit zu erhöhen. Weitere Informationen und Einstellungsmöglichkeiten finden Sie unter Datenschutz.