Shirodhara - Traditioneller Stirnölguss

Shirodhara ist ein traditioneller, ayurvedischer Stirnölguss, der ausgleichend auf das Nervensystem wirkt und für nachhaltige Tiefenentspannung sorgt. Der Geist entspannt sich, Ängste weichen und die Schlafqualität verbessert sich. Der warme Stirnölguss ist besonders empfehlenswert bei Erschöpfungzuständen.

• ca. 50 Min.
• ca. 70 Min. | Inklusive Fuß- und Handmassage

Shirodhara: ayurvedischer Stirnguss

• Beim ayurvedischen Stirnguss fließt in einem Strahl aus etwa 8 bis 10 cm Höhe erwärmtes und mit Kräutern vermischtes Öl auf die Stirn bzw. den Kopf.
• Das Sanskirt Wort "Shirodhara" setzt sich aus zwei Wörtern zusammen und hat folgende Bedeutung: shiro = Kopf, dhara = Fluss.

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