Sport-Specials & Events

bodyART strength & awareness

Sie erwarten zwei ausgeglichene Stunden zwischen den Polaritäten von Yin & Yang. Dieser Kurs wird Sie wie eine Welle durch alle fünf Elemente tragen. Erde/Ankommen, Holz/Warm-up, Feuer/Exercises, Metall/Stretches und Wasser/Cool-down. Dabei steht die Atmung genauso im Fokus wie auch die Bewegungen: mal dynamisch kraftvoll, dann wieder weich, schwingend und fließend.

Entdecken Sie ein Gefühl von Freude und all der positiven Energie von bodyART in sich.

Samstag, 07.11. | 10:30 bis 12:30 Uhr
mit Hardy Krüger

Nur für Mitglieder mit Wochenendtarif. | Teilnahme kostenfrei.
Die Anmeldung erfolgt über unser Online-Reservierungssystem.

Informationen:
centrovital SPA & Sportclub
Tel.: +49/30/818 75-133
sport@centrovital-berlin.de