Sport-Specials & Events
bodyART® Workout & Vinyasa Yoga
Dienstag, 03.10. | 10:00 - 13:00 Uhr | Studio 1
mit Virginia
10:00 - 11:15 Uhr | bodyART® Workout
Einatmen, ausatmen. Anspannen, loslassen. Mobilisieren, stabilisieren. Wer die auf Yin und Yang (Polarisation) beruhenden Bewegungsformen für sich entdeckt, wird sein Gleichgewicht finden! Eine großartige Möglichkeit, den gesamten Körper mit dynamischen Krafteinheiten, Stabilitätsübungen und fließenden Bewegungen ausgewogen zu trainieren!
11:30 - 13:00 Uhr | Vinyasa Yoga
Ein kreativer, kraftvoller & dynamischer Yoga Flow, der den gesamten Körper stärkt. Eins werden mit Atmung und Bewegung, Gedanken zur Ruhe kommen lassen und den Zustand von Leichtigkeit & Lebendigkeit genießen. „Flow like water!“
Für Mitglieder kostenfrei!
Für Gäste 15,- €
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!
Alle regulären Kurse entfallen an diesem Tag.
Cycling Marathon
Sonntag, 08.10. | 10:30 - 14:30 Uhr | Studio 2
Lass Dich von unserem Cycling-Team auf eine abwechslungsreiche Radtour mitnehmen. Nimm diese Herausforderung mit uns gemeinsam an - Gute Fahrt!
Für einen kleinen Energieschub wird gesorgt.
10:30 - 11:20 Uhr | Fatburner mit Manuela
11:30 - 12:20 Uhr | Intervall mit Yvonne
12:30 - 13:20 Uhr | Hill mit Dirk B.
13:30 - 14:30 Uhr | Endurance mit Tamsin
Für Mitglieder mit Wochenendtarif kostenfrei!
Für Gäste und Mitglieder ohne Wochenendtarif 15,- €
Eine Anmeldung unter agoethling@centrovital-berlin.de ist erforderlich!
Informationen:
centrovital Spa & Sportclub
Tel.: +49/30/818 75-133
sport@centrovital-berlin.de