Sportlich Tagen

Ihr Sommer-Tagungsspecial-Extra: Kostenfreie Nutzung der Tiefgarage

Buchbar auf Anfrage und nach Verfügbarkeit ab 10 Personen für den Veranstaltungszeitraum vom 01.07. - 31.08.20. Gilt nicht für bereits bestehende Buchungen. Eine garantierte Buchung kann nicht mehr verschoben werden. Alle Preisangaben verstehen sich inklusive gesetzlicher Mehrwertsteuer und Service.

Unsere Sommer-Team-Buildings - individuell nach Wunsch zubuchbar

Team-Buildings “Sport“

Wählen Sie aus fünf verschiedenen Sportkursen.
Alle Kurse finden unter professioneller Anleitung eines Trainers statt.

Preis pro Kurs inkl. Trainer 119,- €

Min. Teilnehmerzahl: 5 Personen
Max. Teilnehmerzahl: 20 Personen
 

bodyART
Elemente aus Yoga und Bewegungstherapie verbinden sich mit japanischem Do-In und klassischen Atemtechniken - eine Synergie aus Training und Entspannung.

Bodycross® Functional
Fitness setzt auf natürliche, funktionelle Bewegungsabläufe. Das Zirkeltraining in der Gruppe ist fixer Bestandteil einer Trainingseinheit zur schnellen effektiven Steigerung der körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit.

Nordic Walking
Ist eine Ausdauersportart, bei der das schnelle Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Es kann als jüngere Variante des Breitensports Walking angesehen werden.

Funktionelles Training
Eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht.

Faszientraining
Beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes.