Aquakurse

Aquagymnastik im centrovital in Berlin Spandau

Gesundheit und Wohlbefinden stehen im SPA & Sportclub des centrovitals im Mittelpunkt. Gesundheitsfördernde Aquagymnastik bildet dabei einen wesentlichen Bestandteil im Kursprogramm für Ausdauer- und Krafttraining im centrovital Berlin.

Wasser ist Leben!

Der Widerstand des Wassers kann wahre Wunder wirken. Ähnlich wie beim Schwimmen, verstärkt der natürliche Widerstand des Wassers den Trainingseffekt – und macht die Bewegung unter Wasser damit zu einer der effektivsten Sportarten. Jede Übung erfordert im Wasser viel Kraft, ruckartige Bewegungen sind jedoch kaum möglich. So werden die Gelenke geschont und Sie haben dennoch ein effektives Training.

Aquakurse vom Babyschwimmen bis zum Reha-Sport

Das Aquagymnastik-Angebot im centrovital umfasst unter anderem folgende Kurse:

  • Babyschwimmen für Mutter und Kind
  • Aqua-Fitness für Schwangere
  • Aqua Fit und Aqua Power
  • Reha-Sport (mit Anmeldung über das Gesundheitszentrum)
  • Physiotherapie (mit Anmeldung über das Gesundheitszentrum)
  • Präventionskurse


Für Informationen zu ärztlichen Überweisungen und Kostenerstattung wenden Sie sich bitte an Ihre Krankenkasse oder Ihre Privatversicherung.

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centrovital
Neuendorfer Straße 2513585BerlinGermany
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