SKILLMILL™ im centrovital in Berlin

Unser umfangreiches Trainingsangebot wurde aktuell durch zwei Technogym SKILLMILLs erweitert. SKILLMILL™ ist das einzige nicht motorisierte Allround-Gerät auf dem Markt, das Kraft-, Schnelligkeits-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining vereint. SKILLMILL™ wird ausschließlich durch die Körperkraft der Nutzer betrieben und gesteuert.

Stärkung der wichtigsten körperlichen Fähigkeiten

Kraft
SKILLMILL™ ermöglicht dem Nutzer, Dynamik und Widerstandskraft des Unterkörpers effektiv zu trainieren, um nicht nur stark, sondern auch schnell zu werden.

Schnelligkeit
SKILLMILL™ ermöglicht dem Nutzer die schnelle Beschleunigung von Schritt- über Lauf- zu voller Sprintgeschwindigkeit, ohne auch nur eine Einstellung ändern zu müssen.

Ausdauer
Mit SKILLMILL™ kann der Nutzer seine aerobe und anaerobe Leistungsfähigkeit durch spezielles Schnelligkeits- und Ausdauertraining verbessern.

Beweglichkeit
Mit SKILLMILL™ kann der Nutzer seine neuromuskuläre Koordination und damit seine Bewegungseffizienz verbessern.


Optimierung der Leistung

Veränderbarer Widerstand
Mit der MULTIDRIVE TECHNOLOGY™ kann der Benutzer den Reaktionswiderstand von Null bis zum Maximum beliebig einstellen. Der Schwierigkeitsgrad kann ganz einfach über einen Hebel vom widerstandsfreien Laufen bis zum Lastendrücken geschaltet werden.

Erhöhter Grundumsatz
Das Hinzufügen eines Widerstandes erhöht den Sauerstoffverbrauch: Power-Walking mit Widerstand auf SKILLMILL™ steigert den Energieverbrauch erheblich im Vergleich zum Walken bei derselben Geschwindigkeit auf einem konventionellen Laufband.

Maximale Muskelaktivierung
Die rückseitigen Muskelketten, insbesondere die Gesäßmuskeln und die Muskeln der Oberschenkelrückseite, werden viel stärker aktiviert als bei konventionellen Laufbändern.

Lassen Sie sich überzeugen!

Weitere Informationen zu unseren SKILLMILLs erhalten Sie telefonisch oder per E-Mail bei:
Tobias Christoph, sportlicher Leiter centrovital SPA & Sportclub
Tel.: +49/30/818 75-124
tchristoph@centrovital-berlin.de

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